A small update...

Hvordan klarer mann vre positiv om dagen? Det er ikke s vanskelig, ikke sant?



Jeg har alt som trengs for vre lykkelig og lpe rundt med stor smil p trine, men i dag er humret bare ikke helt p plass...Hper at det er bare kroppen som blir vant til Whole30.

Jeg sov veeeeeeldig lenge i dag. Jeg vknet kl.7 lage frokost til min elskede, men s mtte hville litt til og svnet rett til kl.12! Det var s godt og deilig!

Det er litt rart men jeg drmmer om natten, veldig intensivt! Jeg huske alt nr jeg vkner, og i tillegg det skjr s mye i drmmene mine! Jeg liksom lper og klatrer hele tiden, prater men noen og ler eller blir sint... Og det er selvflgelig masse deilig mat rundt meg. Og den maten ser ganske Whole30 friendly, jeg spiser den, men s ser jeg at det var, for eksampel, ost i maten, eller noe annet ulovlig... Og s blir jeg kjempe trist og lei meg fordi jeg tror at jeg har delagt alt og m begynne p nytt! Og s vkner jeg og ser at det var bare drmm)))))

Of, det er litt vanskelig med snn humr rollercoaster, hehe))))))

...Etter jeg sto opp tenkte jeg meg trene litt hjemme og slo p Jillian Michaels 30 Day Shred, Level 1. Hvet du hva, kjre blogg? Det var s utrolig vanskelig! Men jeg har ikke trent kun i 2 uker, hva skjdde med meg da???? Jeg strev s mye trene ferdig, kunne ikke puste og kroppen var s svakk - helt grusomt! Men heldigvid det var kun 30 minutter))))

Utrolig at kun 2 ukers pause i styrke trening kan gjre at mann blir s svakk! Igjen, er det Whole30 sin skyld?

Hver mrgen fr jeg et brev fra Whole30 - det inneholder motivasjon tips og rd fullfre den Challengen. De froklarer hva er det egentlig som skjr med kroppen, hvordan kroppen utvikler og renser seg. Det er s kjekt f snn sttte og motivasjon hver dag! Og hvert brev inneholder 2 link: "I managed one more day" eller "I failed and will start over tomorrow".Ikke det awesome? Det er s herlig klikke p den "Jeg klarte..." linken))))))

Akkurat n vil jeg gjerne hville litt selv om klokken er kun 14.30... Power-nap? Ja, takk;)

P.S. Jeg kommer fra Russland og vet at min norsk er langt ifra perfekt)))) S beklager kjempe mye for feil;)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Ekaterina

Ekaterina

26, Bergen

Jeg kommer til bli en Superhero versjon of meg selv! Jeg blogger om min mte trene, spise sunt, elsker de andre og meg selv og leve i balanse med meg selv. Jeg er ikke perfekt enn, men er veldig mlbevisst og motivert bli en person jeg kan selv vre stolt av.

Kategorier

Arkiv

hits